Sobre Nosotros
Bienvenido a My Moments Pilates
Gracias por interesarse en nuestras actividades y en el enfoque único de nuestro Estudio. En My Moments Pilates, estamos comprometidos en ofrecer una experiencia personalizada y efectiva para cada uno de nuestros clientes. Queremos compartir un poco más sobre qué es Pilates y cómo trabajamos en nuestro Estudio.
DESDE 2013
Nuestra formación comenzó en Israel en 2010, especializándonos en Pilates personalizado con máquinas. Cada sesión que diseñamos está pensada para adaptarse a las necesidades específicas de cada persona, porque creemos que cada cuerpo es único y merece un enfoque personalizado.
Conecta con tu cuerpo, fortalece desde el interior y descubre la libertad en cada movimiento.
Pilates es mucho más que un método de ejercicio; es un enfoque integral que conecta el movimiento con un profundo conocimiento del cuerpo.
Su objetivo es fortalecer desde el interior, trabajando primero los músculos internos que proporcionan estabilidad y soporte a la estructura ósea.
Una vez fortalecidos, se enfocan los músculos externos, lo que permite moverse con libertad y sin tensiones innecesarias.
Pilates es el arte de fortalecer tu cuerpo desde adentro hacia afuera. Más que un ejercicio, es un camino hacia el equilibrio, la estabilidad y la libertad de movimiento, diseñado para adaptarse a las necesidades únicas de cada persona.
